Platicando con Jack

 

“Nosotros podemos cambiar nuestros resultados si tan solo cambiamos nuestros pensamientos”.

Esta parece tan solo una sencilla frase, como miles que existen en el terreno de la superación personal y efectivamente lo és. Pero el mejor libro o la mejor frase de superación personal jamás podrá hacer nada por nosotros, si nosotros NO actuamos. Eso es lo que les digo siempre a quienes he tenido oportunidad de compartir algo de mi experiencia por la vida. Pues algunos se limitan a leer libros como si todo se tratara de historias, novelas o documentales informativos. Los libros de superación personal son libros de trabajo, de reflexión, de práctica … de cambio de rumbo.

Ese día, Jack Canfield, autor del famoso libro “Caldo de Pollo para el Alma” estaba ahí, en el estrado del GM building en el evento anual del *Hispanic-Latino Business Alliance* en la Ciudad de Detroit, MI, hablando de algo que nunca pasará de moda … El Ser Humano, o quizá sería mejor decir … Los conflictos del Ser Humano?

Alguna vez pensé que a mi jamás se me habría ocurrido usa el término “caldo de pollo” para un libro, que no fuera de cocina por supuesto. Pero ese día entendí por qué mi abuelita siempre me preparaba un caldito de pollo cuando tenía algún resfriado, y recordé entonces como con cada cucharadita que sorbía sentía que me revivía el Alma.

Y pude también ese día palpar, más allá de que lo supiera, como ante nuestros temores o inseguridades internas no existe la discriminación. Nadie está excento a vivir en una prisión interna, ni siquiera por ser ciudadanos del primer mundo.

“Cuál es el mayor temor que les impide ir en busca de lo que quieren?” <preguntó Jack> …. “El temor al rechazo” <respondió la audiencia sorprendentemente a coro>.

Por eso insisto siempre en que todos los Seres Humano somos iguales …. y lo que muchos consideran como símbolo de “superioridad” (dinero, posición social, etc) …. es simplemente cuestión de circunstancia. 

Todo puede cambiar si tan solo cambiamos nuestro pensamiento; tál y como acentúa el prestigiado, exitoso y muy amable escritor Jack Canfield.

 

 

Los diez días de Torbellino.

Estos son los 10 primeros días de Torbellino. Tan solo la punta del iceberg en relación a la profundidad del Ser Humano y sus conflictos emocionales. Ya sea que lo reconozcámos o no, todos hemos pasado en algún momento de nuestras vidas a través de ellos.

Unos como el Ave Fénix hemos emergido de entre las cenizas, otros hemos creído que si nos vamos a vivir a otra parte o que si dejamos pasar el tiempo, el conflicto desaparecerá. Pero la verdad es que mientras no resolvamos nuestras heridas internas, el conflicto seguirá siendo parte de nuestras vidas, los que nos hará inevitablemente seguir tropezando siempre con la misma piedra.

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Día uno: La importancia de correr riesgos y enfrentar retos. Observa de donde vienen tus impulsos. Cuando pierdas ……. no pierdas la experiencia.   Todos los Seres humanos tenemos el mismo valor, todo es cuestión de circunstancia.

Día dos:  Tu puedes cambiar tus resultados si tan solo cambias tu pensamiento. Entrevista con Jack Canfiel, autor de “Caldo de pollo para el Alma”. Las enfermedades psicosomáticas. Otros temas …. Neurósis. Depresión. Violencia Doméstica …. Poema: “Hoy me trajo flores”. 

Día tres:  Valores Culturales, valores personales. Es necesario morir para renacer. Conflictos de Autoestima. Lo que sea a que dediques tiene un gran valor.

Día cuatro:  El cerebro es un músculo que necesita ser activado. La poesía y el hemisferio derecho. La importancia del estudio y lectura. “Si al final no eres más listo, no habrás perdido nada, pero si lo eres, entonces será más dificil derribarte”. 

Día cinco:  Explora tus talentos, atrévete, no importa el que dirán. El conflicto de la razón. Todos tenemos nuestra razón. Pero todos queremos tener LA razón …. “Búscate un amante” 

Día seis: “El buscador”. Solo se vive cuando se es         felíz. Cuanto tiempo has vivido el día de hoy? … No siempre se tiene que saber lo que se busca.

Día siete:  Que es lo que lleva a la violencia. Violencia doméstica. La importancia de tomar decisiones. Asuntos de autoestima. Teléfono abierto. 

Día ocho:  Como te saboteas a ti mismo. No postergues el placer. La vida es aquí y ahora. Vive intensamente hoy.  

Día nueve:  Los consejos son inútiles. “La ira y la tristeza”. La cultura de la víctima, la culpa, el miedo. además: Auto/estima/fidelidad/violencia. Dónde está           la violencia .. está en los demás? Como y cuando me  violento a mi mismo?

Día diez:  La Cultura del liderazgo. Valorización del esfuerzo. Los consejos son inútiles. Hacer de lo         ordinario algo extraordinario. Recapitulación.      Alternativas de cambio. ”No dejes de brillar”. 

Es acaso el Conflicto Humano ……… temporal?   Es acaso Torbellino …. un asunto …. temporal?

Torbellino ….

Había pasado algunas semanas tratando de encontrar un nombre para el programa de radio que estaba a punto de iniciar. Ya tenía un nombre tentativo, pero era solo eso, tentativo …. No, yo tenía que encontrar un nombre que abarcara completamente el concepto de orientación y reflexión sobre conflictos humanos, crecimiento interno, motivación y superación personal. Un programa para poder apoyar a otros a tomar las riendas de su vida en base a sus propias decisiones, no diciéndoles lo que deben hacer, sino COMO pueden hacer para transformar esa energía que nos lleva a tomar decisiones equivocadas y por ende a la frustración, neurósis, depresión, violencia y tantos otros aspectos de la negatividad.

Una serie de 10 programas y cada uno claramente delineado de lo que iba a tratar cada semana, dando márgen a la flexibilidad en caso de que se dieran situaciones fuera de lo programado. Incluyendo temas como: La importancia de correr riesgos, Vivir el día de hoy intensamente, Reconocer nuestros valores personales y culturales … y muchos otros más.

Y el día de entrar al aire estaba cada vez más cerca. Intenté un sin fín de títulos, desde “La caja de pandora” hasta “Los recovecos”, la lista era interminable pero al final se redujo a éstos dos. Sin embargo algo no hacía “click” en mi interior y yo siempre estoy muy atenta de mis “Clicks”. No deseaba tomar un título … solo porque había que tomar un título.

Dos días antes de dar comienzo el programa tomé una decisión y me dije: <Ya no me voy a presionar, voy a dejar que ésta noche en mi sueño surja mi título> … Y lo dije realmente convencida que a través del sueño vendría mi respuesta.

Y fuí a la cama tranquila, me acosté comodamente y me dormí. Ni siquiera recuerdo que fué lo que soñé esa noche, solo sé que de pronto desperté al sonido de una voz que dijo: TORBELLINO …. abrí los ojos, era ya de día …. me incorporé sin prisa y entonces en voz alta repetí … “Torbellino …. de mi Alma”

Esto último había brotado de mi boca sin proponermelo, simplemente fluyó, así  …. ¡Ahí estaba mi respuesta! …. No tenía la menor duda, ESA era mi respuesta. Entonces corrí a la computadora, pués tan escandalosamente metódica como soy, solo tenía que documentarme* sobre el concepto literal de Torbellino y Alma.

A pesar de no tener dudas sobre el nombre, aún pude sorprenderme al encontrar la maravillosa analogía de: Torbellino-Alma … con Ser real, Ser integral y Ser humano. Esa mañana, a tan solo un día de iniciar, recibí la llamada del Director de la Radio a quién había pedido esperar para darle mi título que ….. ¡Ya estaba listo! 

A veces cuando no encontramos nuestras respuestas en el exterior es mejor no desgastarnos, porque sin duda nuestro Ser interior SI las tiene.

* Lee aquí mismo la analogía de:  Alma y Torbellino.

Un asunto de valores.

                                                                                                                                                                           He dedicado algunos años de mi vida a la enseñanza. Cursos, Talleres y Conferencias para Estudiantes de primaria, Secundaria, Prepa y Universitarios, Maestros de kinder, Profesionistas y Gente de la Comunidad general. Sin duda un apostolado que gusto de compartir con cualquiera que desee aprender todo lo que la vida me ha enseñado a través de grandes Maestros.                                                                                                                                                                                                                                                        Mi primera clase la impartí cuando tenía tan solo10 años de edad. En ese entonces vivia en un paradisiaco pueblo del Sureste de México llamado Catemaco. Fué la época en que iniciaban las campañas de alfabetización en el País y a travéz de la TV invitaron a todos los que quisiéran ayudar a combatir el analfabetizmo.  

Yo acepté la invitación, aunque el gobierno nunca se enteró. Un día simplemente coloqué en el tejabán de mi casa un pizarrón, gíses, lápices, cuadernos, sillas e invité a venir en las tardes a un grupo de adultos y ancianos del barrio, quienes me diéron la oportunidad de enseñarles a leer y escribir.  Claro que no lo hice por obtener medallas ni aplausos, pero en ese entonces era tan solo una niña y no sabía que podía tener al menos un reconocimiento para mi archivo personal. Cuando se és niño se ignoran tantas cosas ..           

Eso es algo de lo mucho y bueno de la Cultura Estadounidense, el reconocer los logros de su gente por más pequeños que parezcan. Parte de lo mucho que los Mexico-Hispano-Latinos tenemos que aprender, a valorar nuestras capacidades, porque quizá no tuvimos quién nos enseñara a valorar nuestros esfuerzos. 

Hace algunos años, cuando la prestigiada Maestra de Bellas Artes que nos impartía Desarrollo Didáctico preguntó a la clase: “Y ustedes por que son Maestros?” … mis compañeros se apresuraron a escribir todo un ensayo al respecto, mientras que yo ni siquiera me detuve a pensar y simplemente respondí …. “Porque me gusta”                                                                                                                                                   

                                                                                                                                                           

Concepto Torbellino.

Torbellino de mi Alma es un programa abierto a toda nuestra comunidad de habla hispana. Para todo aquel que viva en un constante o recurrente estado de tristeza, angustia, soledad, frustración, depresión o mucho más que eso.  Queremos a travéz de éste espacio poder brindarte las diversas alternativas para enfrentar los retos de la vida cotidiana.                                                                                                                                                                                                                                                  Un programa de Superación y Motivación Personal donde NO vamos a hablar de lo que debes o no debes hacer con tu vida, seguro que de eso ya has tenido suficiente, pués todo mundo se especializa en saber lo que deben hacer los demás, pero NADIE te sabe decir COMO y que hacer con tus sentimientos.                                                                                                                                                                                                                                                                              También muchos se especializan en lo que debes o no debes sentir, como si el sentimiento supiera de deberes. Te resulta ésto familiar? …. Te has preguntado alguna vez:  “Y que hago si de todos modos lo siento”.    Y eso es normal, sabes porque? Porque una cosa es el PENSAR y otra cosa es el SENTIR.  Nuestra educación nos va induciendo a pensar y eso está muy bien, el problema es que nuestro Ser emocional se quede SIN crecer.                                                                                                                                                                                                                                             El problema es que en éste camino, muchos nos alejamos del sentir y anulamos ésta parte de nuestra existencia humana. Pero cuando la vida nos enfrenta <a veces brutalmente> con cosas del sentimiento, no sabemos como manejarlas, porque solo aprendimos a anularlas.Y muchos creen que con alejarse de la persona con quién tienen algún conflicto ya resolvieron el problema, o con solo dejar pasar el tiempo. Pero la verdad es que mientras no resolvamos de esencia nuestros conflictos, éstos irán con nosotros a donde quiera que vayamos y con cualquiera que estemos, porque el problema no está afuera sino dentro de uno mismo.                                                                                                                                                                                           Éste es un programa para nuestra gente, para la mayoría inmigrante que ha dejado sus Países en busca de un progreso fincado únicamente en el aspecto económico, debído a una Cultura de “El que más tiene, más vale”.  Sin embargo y por ejemplo, la apatía y la depresión son reflejo fiél de la profunda desintegración en que se vive …“Mi cuerpo está aquí, pero mi mente y mi corazón en otra parte”                

Alma y Torbellino

Torbellino: Es un movimiento circular rápido circular de la atmosfera.  Conocido también como remolino.

Un Torbellino violento = Tornado … En Latín Tornado = tornare = Girar.                                                                                                                             Los Tornados son ciclones de pequeñas dimensiones, pero muy destructivos.

Un Torbellino a pesar de tener un diámetro pequeño, su efecto puede ser devastador. 

Un Tornado se forma al chocar un frente frío con una masa de aire caliente.                                                                                                                                     Los vientos más veloces y furibundos que pueda haber en el planeta, viajan en las paredes de un Tornado. 

Debido a la enorme DEPRESIÓN que acompaña al Torbellino al pasar por una casa, puede levantar el techo y hacer estallar las paredes por el efecto de la presión interior.  

Ahora hagámos una analogía, pón tu nombre en lugar de Torbellino …… y vuelve a leer ésta descripción.                                                                                               

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En Latín Alma significa Ánima, palabra usada para designar el principio por el cuál los Seres vivos están dotados de movimiento propio. 

Desde el punto de vista científico “El Alma no existe”, ya que no hay una prueba que lo demuestre.

Desde el punto de vista religioso, el concepto de Alma carece de entendimiento, tanto para la gente muy estudiada como para la poco preparada. 

Desde el punto de vista existencialista, el Ser humano es un todo material y un todo no material.                                                                                                                          En un recorrido por la historia nos encontramos que el Alma ha pasado por un serie de intentos de explicación. Pero todas las maneras de explicarlo admiten implicitamente:  El Ser humano vive una realidad donde trasciende por su inteligencia, la realidad espacio tiempo donde está sumergido.                                                                                                                     Alma es lo intangible, aquello que no vemos pero que sentimos en lo más profundo de nuestro Ser.